幸福 만들기

가슴으로 답하라 인생은 수시로 우리를 저울에 단다. 때론 도전으로 때론 시련으로 때론 막다른 골목으로 지혜를 시험하고 용기를 촉구한다. 함량 미달인 자에겐 당연하게도 꿈을 이루는 기쁨도 주어지지 않는다. 인생의 시험에 가슴으로 답하라! 뜻을 이룰 것이다! - 김혜수의《가슴으..

잠시 멈추어 서서 지금 이 순간, 숨 가쁘게 어디론가 향하고 있다면 잠시 멈추어 서서 자문해보라. 나는 도대체 무엇을 원하는 것일까? 내가 가고자 하는 곳은 어디인가? 내가 진정으로 그리워하는 것은 무엇인가? - 안젤름 그륀의《하루를 살아도 행복하게》중에서 - * 뉴질랜드의 아름다..

고운 말을 하는 법을 배워라 고운 말을 하는 법을 배워라 말이 고우면 얼굴도 예뻐 보이고 행동이 올바르면 선비로 보이게 마련이다 내가 더럽게 내뱉은 말을 깨끗이 씻어서 내게 다시 담을 수 없다 인류 역사에 총칼에 맞아 죽은 사람보다 말에 맞아 죽은 사람이 더 많다 말이 헤프면 쓸 ..

12월이라는 종착역 정신없이 달려갔다. 넘어지고 다치고 눈물을 흘리면서 달려간 길에 12월이라는 종착역에 도착하니 지나간 시간이 발목을 잡아 놓고 돌아보는 맑은 눈동자를 1년이라는 상자에 소담스럽게 담아 놓았다. 생각할 틈도없이 여유를 간직할 틈도없이 정신없이 또 한해를 보..

그대에게 의미있는 일 이제 한 가지 사실은 분명히 깨달았다. 아주 작고 사소하고 의미없어 보이는 에피소드라도 그것이 어떤 결과로 이어질지 아무도 모른다는 것을. - 비프케 로렌츠의《당신의 과거를 지워드립니다》중에서 - * 정말 그래요. 지금 하고 있는 그 일, 사소하고, 의미없어 ..

화를 다스리는 응급처치법 화를 조절하는 좋은 방법이 있을까? 당신이 화를 내고 있는 장소에서 벗어나라. 회의, 협상, 세미나, 식탁, 연회를 떠나라. 화의 불길에 의해 뜨거워진 장소에서 가능한 한 빨리 떠나라. 떠났으면 긴장을 풀고 마음을 편안히 해주는 일을 하라. 지혜와 덕이 높은 ..

12월의 엽서 또 한 해가 가버린다고 한탄하며 우울해 하기보다는 아직 남아있는 시간들을 고마워하는 마음을 지니게 해 주십시오. 고독해도 빛나는 노력을 계속하게 해 주십시오. 12월엔 묵은 달력을 떼어 내고 새 달력을 준비하며 조용히 말하렵니다. '가라, 옛날이여', '오라, 새 날이여' ..

돌풍이 몰아치는 날 삶이 나를 지치게 해도 시간은 꾸준히 흘러갑니다. 힘들어도 뚜벅뚜벅 걸어가면 목적지에 도달할 수 있다고 느끼지만 초조한 마음에 받아들이기 쉽지 않습니다. 삶은 대개 흐리거나 비 뿌리는 나날이고 나에게 기쁨을 주는 활짝 갠 날은 드뭅니다. 돌풍이 몰아치는 ..

나는 괜찮은 사람이다 나는 괜찮은 사람이다. 다른 어떤 누군가가 당신을 괜찮게 생각하지 않더라도 우리 자신만은 스스로 괜찮게 생각할 수 있다. 나는 당신이 당신 자신을 괜찮게 생각하고 남이 아닌 당신의 기준으로 살기 바란다. 이것은 또한 내 자신에게 하는 말이기도 하다. - 박대..

다 이루었기 때문이 아니다 다 가졌기 때문이 아닙니다. 다 이루었기 때문이 결코 아닙니다. 아직도 모자라고 이루고자 하는 것이 많지만 지금 내 앞에 있는 것에 감사하며 사는 것입니다. 내가 하는 일, 내가 먹는 밥, 내가 얻은 사랑에 감사하면 행복은 저절로 따라옵니다. - 고도원의《..