2010.12.29 (수) 기적의 단식

기적의 단식


단식의 원리는
음식물을 섭취하지 않음으로써
세포구성 물질인 단백질의 공급을 차단하여
노쇠하고 병든 세포의 소멸과 건강하고 젊은
세포의 생성을 촉진시켜 세포 정화를 이룩하는 것이다.
또한 이 과정을 통해 체내의 노폐물과 과잉축적물,
그리고 중금속 등의 이물질을 배설시킴으로써
그로인한 신체의 기능장애를 극복하는
효과를 얻게 된다.


- 김진대의《단식과 건강》중에서 -


* 저도 매년 한두 차례 단식을 합니다.
굶으면 큰일 날 것 같아도 그렇지 않습니다.
오히려 기운이 넘치게 하고 사람을 살려냅니다.
쓸데없는 살을 없애주고 얼굴을 맑게 합니다.
피부를 건강하게 하고 젊어지게 합니다.
내면을 강하게 하고 정화시킵니다.  
삶에 수많은 기적을 안겨줍니다.
평생에 단 한 번만이라도
단식을 해 보십시오.

[고도원의 아침편지中에서]

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세상에서 가장 행복할 때는


세상에서 가장 행복 할 때는
친구를 사랑하는 맘이 남아 있을 때이고
세상에서 가장 울고 싶을 때는
친구가 내 곁을 떠나갈 때입니다

세상에서 가장 미워하고 싶을 때는
친구가 점점 변해 갈 때이고
세상에서 가장 두려울 때는
친구가 갑자기 차가워 질 때입니다

세상에서 가장 비참할 때는
친구가 나의 존재를 잊으려 할 때이고,
세상에서 가장 웃고 싶을 때는
친구가 즐거워하는 모습을 볼 때입니다

세상에서 가장 고마울 때는
친구가 나의 마음을 알아 줄 때이고,
세상에서 가장 편안 할 때는
친구가 내 곁에 머물러 있을 때입니다

세상에서 가장 다정스러울 때는
친구가 나의 이름을 불러 주었을 때입니다

세상에서 가장 믿고 싶은 것은
친구가 날 사랑하는 마음입니다

세상에서 가장 친근하게 느낄 때는
친구의 손을 꼭 잡고 마주 앉아 있을 때이고,
세상에서 가장 외롭다고 느껴질 때는
친구가 내 곁에 없다고 생각 될 때입니다

세상에서 가장 바라고 싶은 것은
친구의 맘속에 내가 영원히 간직되는 것이며,

마지막으로
세상에서 가장 사랑하는 것은
바로 내가 사랑하는 나의 친구
이 글을 읽는 바로 당신입니다

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